Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат
Эта книга - мега-бестселлер из Японии, благодаря которому уже более 1 миллиона человек по всему миру доказали, что ничего невозможного нет. Эйко, королева шпагата, разработала уникальный 4-х недельный план растяжки для тех, кто с детства мечтал быть пластичным, но не мог. Теперь каждый, абсолютно каждый, может сесть в складку и на шпагат, занимаясь растяжкой всего 5 минут в день!
Автор | Эйко |
Серия | Лучшие мировые методики здоровья |
Год выпуска | 2017 |
Издатель | Эксмо,Наше слово |
ISBN | 978-5-699-99891-3 |
Цена | 269 руб. |